Hal Yang (Harus) Berhenti Dilakukan Dalam Hidup: 3

sekarang jam 02.59, saya kebangun dan tiba-tiba kepengen nulis. padahal besok hari senin dan ada 3 matkul, kayanya saya besok butuh kopi segentong..

jadi minggu depan tuh udah masuk minggu ke-9 kuliah di semester ini, sorenya tadi saya sempet kepikiran apa aja yang udah saya lewatin 8 minggu ke belakang. apakah saya lebih baik dari semester kemarin? atau malah tambah buruk? yang saya rasain ada perubahan yang lebih baik tapi kayak ga keliatan, ga berasa. satu hal yang paling terlihat itu kegiatan saya yang lebih banyak di semester ini. dari awal semester saya udah ikut kepanitiaan, kalo dihitung sampe sekarang mungkin udah 4 kali saya jadi panitia di acara kampus ataupun acara luar kampus. ga cuma itu, saya juga udah ikut 3 kelas dan coba daftar 2 organisasi (sayangnya ga keterima di salah satunya). saya seneng bisa ngelakuin macem-macem kegiatan di semester ini, saya ngeliat hal ini sebagai perubahan yang baik. 

saya bisa ketemu dan kenal banyak orang. karena semester ini banyak kelas yang offline, saya juga lebih sering ketemu temen-temen saya di kampus. tapi ketemu banyak orang juga nimbulin masalah baru bagi saya, saya jadi sering mikirin apa yang orang lain pikirin tentang saya. ini ngebikin saya ngerasa ga tenang, kayak ada yang ga enak aja gitu. saya takut orang-orang mikir yang ga baik tentang saya, saya takut ga ditemenin dan dibenci orang lain. dan pada akhirnya saya sampai ke titik dimana saya cape nahan perasaan kayak gini terus. 

kalau ditarik dari garis awal, sebenernya ini salah saya sendiri sih. saya suka bikin asumsi sendiri tentang sikap orang lain, maksudnya gerak-gerik kecil kayak mimik mukanya, cara bicaranya, nada biacaranya, tatapannya, postur badannya, gestur tangannya, ketikannya kalo lagi chatting. saya terlalu mikirin hal-hal kecil kayak gitu, dan saya jadi sadar kalo saya ternyata gampang banget kesinggung. saya jadi inget dulu waktu sma saya kabur di hari pertama saya ikut ekskul empat pilar haha. itu ekskulnya kayak debat-debat gitu dan isinya adalah anak-anak kelas unggulan yang ga saya kenal sama sekali. saya ga tahan ngeliat tatapan banyak orang waktu saya lagi ngomong di depan. selesai dari situ saya langsung kelur dari ruangan, pulang, masuk kamar, dan teriak sambil ditutupin bantal. saya ga pernah lagi masuk di pertemuan berikutnya. saya ngerasa orang-orang menghakimi saya hanya lewat tatapannya aja, padahal kan belum tentu. pada saat itu saya buat asumsi kalau orang-orang di ekskul empat pilar pasti mikirnya saya bodoh banget, ga cocok masuk itu ekskul. kurang lebih keadaan sekarang juga kayak gitu. beberapa kali saya bikin asumsi kalau orang lain mikirnya saya ini bodoh, gabisa ngapa ngapain, gabisa diandelin, nyusahin, ga iklas ngerjain tugas, banyak ngeluh, si paling banyak masalah dah pokoknya. semuanya saya kotakin jadi satu, beberapa diantaranya yang saya ga yakin, sampai yang keliatan jelas kayak bahasa tubuh mereka tuh ga ninggalin ruang buat salah tafsir, jelas apa yang ada di dalam pikiran mereka. 

tapi kalau kayak gini terus ga bakal ada abisnya kan? kalau saya ga berusaha buat berhenti terlalu mikirin apa yang ada di pikiran orang lain tentang saya, yang susah ya saya sendiri. saya lebih banyak menderita di pikiran saya sendiri, dibandingkan di realitanya.

lalu saya inget satu kalimat yang pernah saya baca, kalau sebenernya hal-hal yang kita kira orang lain pikirkan tentang kita itu sebenernya adalah pikiran kita tentang diri kita sendiri. berarti ternyata selama ini saya selalu ngejelekin diri saya sendiri, saya yang malu terhadap diri saya sendiri, entah karena diri saya yang nilainya memang jelek atau pikiran saya yang terus terusan mikir jelek terhadap diri saya. intinya di sini yang perlu perbaikan adalah diri saya sendiri kan?

sekarang ini saya lebih merasa lega dan netral, setelah banyak cerita ke temen saya, ungkapin langsung apa yang saya rasain ke orang yang sempat saya skeptis, dan coba buat mikir lebih jernih lagi. one thing that i must forgotten about human beings : human is the most dynamic and complex existence.

sekali lagi saya berusaha yakinin diri saya kalau saya ga perlu terlalu memikirkan apa yang orang lain pikirkan tentang saya, apalagi untuk hal-hal yang kecil, berhenti nentuin sikap orang lain harus gimana ke saya. dalam hidup ini, ada hal yang bisa dikontrol dan engga. yang gabisa saya kontrol adalah keputusan orang, perasaan orang. ga perlu habisin energi buat ubah pikiran dan perasaan orang lain. to deal with human-as human, we must know that feelings can change rapidly, knowing the facts that i cant control X factor (like human feelings) from this world is the most important.

not to care about this kind of things is the best move that i can made, it's makes less stress, and less bias to make some decision.